...

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Надоели салаты, заправленные жирным майонезом? Тогда держите рецепт сытного мясного салата с овощами. В качестве заправки для него используем масло и еще несколько ингредиентов. В результате блюдо получится вкусное, ароматное и более легкое. Такой салатик можно и на праздничный стол подать. Он будет выгодно выделяться среди остальных закусок. Приготовьте его и не пожалеете.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Ингредиенты и приготовление

Для приготовления понадобится:

ИНГРЕДИЕНТЫ (нажать)
  • Вареное мясо (говядина или свинина) – 300 г
  • Фасоль в томатном соке – 1 банка
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Красный лук – 1/2 шт.
  • Петрушка – небольшой пучок
  • Яблочный уксус – 1 ст.л.
  • Оливковое масло – 3 ст.л.
  • Соль и перец – по вкусу
ЧИТАТЬ  Салат с крабовыми палочками и копченой курицей
Приготовление салата очень простое. Болгарский перчик режем на соломку. Отправляем в глубокую миску.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Следом измельчаем промытую и высушенную от влаги петрушку. Добавляем ее к перцу.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Половинку головки красного лука режем на тонкие четверть кольца. Отправляем в миску.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Остывшее вареное мясо разбираем руками на длинные волокна. Добавляем мясо в миску с овощами.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Открываем банку фасоли в томатном соке. Сок сливаем, а саму фасоль, не промывая, отправляем к остальным ингредиентам.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Трем в салат свежий чеснок. Вливаем яблочный уксус и масло. Всыпаем соль и перец.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Перемешиваем и убираем в холодильник настаиваться на пару часов.

Сытный салат с мясом без майонеза: вкусно и полезно

Готовую смесь перекладываем в красивый салатник и подаем на стол. Приятного всем аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Серафинит - АкселераторОптимизировано Серафинит - Акселератор
Включает высокую скорость сайта, чтобы быть привлекательным для людей и поисковых систем.